conhecimento

Participar de competições de Karatê é uma excelente oportunidade para praticantes testarem suas habilidades, aprenderem a lidar com pressão e evoluírem no esporte. Entender as regras, categorias e sistema de pontuação é essencial para obter um bom desempenho. Eduardo Raschkovsky destaca que a preparação e o conhecimento das normas são fundamentais para iniciantes que desejam competir.As competições de Karatê geralmente são divididas em duas modalidades: kumite (luta) e kata (demonstração de técnicas). No kumite, os competidores enfrentam adversários em combates diretos, acumulando pontos com ataques limpos e precisos. Já no kata, os atletas realizam sequências pré-determinadas de movimentos, sendo avaliados…